1、人际关系的好与坏，有一个很重要的影响因素就是一个人的自我，一个人的自我是不是强大，是不是边界清晰，自我虚弱的人很自卑，自我边界不清的人很敏感，这些都会破坏人际关系。

2、 一个人与母亲的关系，很大程度上决定了一个人自我是不是强大，是不是独立，是不是在与人亲近的同时，也不丧失自我，有的人过分热情，有的人过分冷漠，这些都可以追溯到他和母亲的关系里。

我们在本专栏的第一节就讲了，一个人与母亲的关系，可能就是他命运的雏形，从上一节我们就开始讲解关于人际关系的内容，所以很有必要把这个观点再拿出来。

婴儿出生的时候，会天然地觉得他和母亲是一体的，这在心理学上被称为母婴共生，一个人的成长，即是打破这种共生，在心理和身体上与实现与母亲的分离。

分离是让人不舒服的，比如小孩子和妈妈分开，就会大声哭泣，不要说小孩子，你还记得你开始住校，离开妈妈的时候，你心中的感受吗？也许你也是万分不舍的。

从某种程度上来说，一个人和母亲的分离程度会决定一个的人际关系的好坏，这是因为我们会把和母亲相处的经验投射到现实的关系中。

比如，渴望别人理解自己，希望和一个能包容自己的人在一起，想去依赖别人，或者想去控制别人，让别人听自己的话，如此种种，都属于没有很好的完成与母亲的分离，于是造成自我的边界不清。